É a preparação de bebidas quentes por imersão de ervas, flores ou raízes.Que ajudam a relaxar ou promover o sono e que normalmente não contêm cafeína.
Por Que Ajudam o Bebê?
Por Que Ajudam o Bebê?
Essas infusões ajudam o bebê a dormir por conta das propriedades calmantes e relaxantes.Além disso, algumas dessas infusões podem ajudar na redução da cólica do bebê.
Camomila
Camomila
A camomila é conhecida pelas suas propriedades calmantes que ajudam a reduzir a ansiedade.Pode ajudar também na diminuição do estresse do bebê, deixando-o relaxado para uma boa noite de sono.
Melissa
Melissa
O chá de melissa, também conhecido como Erva-Cidreira, possui benefícios que ajudam a relaxar.Auxiliando na redução da agitação noturna do seu bebê.
Lavanda
Lavanda
Pode ser usada não somente em forma de chá, mas também como óleo essencial e no banho do seu bebê.A lavanda possui propriedades relaxantes que ajudam seu bebê.
Rotina do Sono
Rotina do Sono
É importante, além de fazer a introdução desses chás, criar uma rotina de sono para seu bebê.Assim, o bebê vai se adaptar a uma rotina saudável de sono com horários regulares.
Atenção!
Atenção!
Antes de fazer a introdução de qualquer um desses chás, é importante consultar seu pediatra. Ele poderá te auxiliar sobre o que será melhor para a saúde do seu bebê.
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