O chá de gengibre é um dos mais potentes para ajudar a aliviar a dor da cólica.Além disso, possui propriedades anti-inflamatórias que aliviam o inchaço.
Chá de Camomila
Chá de Camomila
Essa é a opção certeira para quem quer relaxar os músculos.O chá de camomila também alivia a irritabilidade e o nervosismo.
Chá de Canela
Chá de Canela
O chá de canela também é uma opção bem comum para controlar cólicas.Com propriedades analgésicas e anti-inflamatórias, ele diminui o inchaço menstrual.
Chá de Hibisco
Chá de Hibisco
Já o chá de hibisco é uma opção que reduz a retenção de líquidos por conta da propriedade diurética.O que o torna uma excelente opção para quem quer se livrar do inchaço.
Chá de Salsa
Chá de Salsa
Pode não ser muito agradável para algumas pessoas, mas ele é uma ótima alternativa diurética.É perfeito para diminuir o inchaço e o excesso de líquidos.
Chá de Erva-Doce
Chá de Erva-Doce
Sendo uma opção muito popular, o chá de erva-doce consegue reduzir gases e inchaços.Além disso, possui um efeito relaxante e calmante no corpo.
Chá de Folha de Laranja
Chá de Folha de Laranja
Outro chá que vai ajudar a se livrar do inchaço menstrual é o da folha de laranja.Ele possui ação antiespasmódica e diurética.
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