Inicie a introdução alimentar com frutas da estação e legumes cozidos, amassados com garfo. Evite usar liquidificador, para preservar a textura e as fibras. Introduza carnes moídas com purê, molho de tomate ou frango desfiado, bem cozidos e macios.
Alimentos a oferecer
Alimentos a oferecer
Montando o pratinho do bebê
Montando o pratinho do bebê
Monte o pratinho com porções equilibradas de cada grupo alimentar, oferecendo um alimento de cada vez. Por exemplo, inicie com brócolis, depois carne, permitindo que o bebê explore as diferentes texturas de cada alimento individualmente.
Como oferecer água para o bebê
Como oferecer água para o bebê
Bebês em aleitamento materno exclusivo não devem ingerir água até os 6 meses. Após isso, copos 360º e de transição são boas opções. Testar diferentes modelos ajuda na adaptação, preferindo os de bico rígido para evitar confusão.
Os alimentos mais alergênicos para bebês incluem leite, ovo, trigo, soja, castanhas, amendoim, peixes e frutos do mar. Introduza-os gradualmente aos 6 meses, observando reações. Se houver sinais de alergia, como vermelhidão ou dificuldade respiratória, procure um médico imediatamente.
Introdução de alimentos alergênicos com segurança
Introdução de alimentos alergênicos com segurança
A introdução alimentar pode gerar medo de engasgos, mas é importante manter a calma e diferenciar engasgos de GAG, um reflexo natural. Cuidados como supervisão constante, evitar alimentos pequenos ou redondos e garantir a postura correta ajudam a prevenir riscos.
Lidando com engasgos
Lidando com engasgos
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